Nos articles

Toutes les ressources du ménopause club pour s'informer sur la ménopause, ses symptômes et ses traitements.

Alimentation et ménopause : le guide complet

Comment adapter son alimentation à la ménopause ? Découvrez nos conseils sur les aliments à privilégier pour manger sainement pendant la périménopause.

Lire l'article >

Bouffées de chaleur et ménopause : comment les traiter ?

Comment réduire les bouffées de chaleur à la ménopause ? Nous répondons à toutes vos questions et vos inquiétudes à travers notre article !

Lire l'article >

Cancer de l’ovaire : tout savoir

Le cancer de l’ovaire est souvent diagnostiqué tardivement. Cela vient du fait que la tumeur germinale se développe en silence sans aucun signe clinique.

Lire l'article >

Cancer du sein - Guide complet | Barnabe.io

Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez la femme en France. Le risque de cette maladie est d’autant plus élevé après la ménopause.

Lire l'article >

Conférence Ménopause & Périnée

Santé des femmes by Barnabe.io invite une sage-femme et une enseignante APA pour tout comprendre aux liens entre ménopause et périnée.

Lire l'article >

Gynécologue ou sage-femme : quelles sont les différences ?

Qui faut-il consulter entre une sage-femme ou un gynécologue ? Nous vous expliquons toutes les différences dans notre article !

Lire l'article >

Douleurs articulaires à la ménopause : quelles causes ?

Les douleurs articulaires constituent l’un des symptômes les plus courants de la ménopause. Nous partageons avec vous les causes et les traitements ici.

Lire l'article >

Douleurs mammaires à la ménopause : quels traitements ?

Les douleurs mammaires sont des symptômes fréquents de la ménopause. Nous partageons avec vous nos conseils pour les traiter dans notre article.

Lire l'article >

Hormones féminines : tout savoir sur le cycle menstruel

Les hormones féminines sont de deux types, les œstrogènes et la progestérone, et celles-ci jouent un rôle fondamental tout au long de la vie d’une femme.

Lire l'article >

Maladies cardiovasculaires - Guide complet | Barnabe.io

Les maladies cardiovasculaires sont caractérisées par des troubles touchant notre cœur, et plus précisément les vaisseaux sanguins. Découvrez notre guide.

Lire l'article >

Ménopause et activité physique : tout savoir

L’activité physique durant la ménopause s'avère être bénéfique. Découvrez comment l’exercice régulier peut aider à mieux traverser la ménopause.

Lire l'article >

Ménopause et dépression : comment prévenir les blues ?

Lors de la ménopause, la dépression est un symptôme qui peut rapidement s’installer. Voici nos conseils pour prendre grand soin de votre santé mentale.

Lire l'article >

Ménopause et fatigue : pourquoi et comment y remédier ?

Lors de la ménopause, la sensation de fatigue peut se faire ressentir. Nous vous partageons les bons gestes à prendre pour lutter contre l'épuisement.

Lire l'article >

Fuites urinaires et ménopause : bien gérer l’incontinence

Lors de la ménopause, les fuites urinaires sont des symptômes génito-urinaires qui peuvent vous donner du mal. Suivez notre guide pour mieux vivre avec.

Lire l'article >

Insomnie et ménopause : quel changement pour le sommeil ?

L’insomnie fait partie des symptômes de la ménopause. À un certain âge, les troubles du sommeil sont plus présents. Voici nos conseils pour mieux dormir.

Lire l'article >

Ménopause et libido : perte du désir sexuel après 50 ans ?

La ménopause peut être à l’originie d’une baisse de libido chez la femme. Découvrez pourquoi les changements hormonaux peuvent impacter votre sexualité.

Lire l'article >

Ménopause et maux de tête : quelles sont les causes ?

Les changements hormonaux qui surviennent à la périménopause sont une des causes des maux de tête. Découvrez tout ce qu’il faut savoir à ce sujet.

Lire l'article >

Ménopause et peau : quel impact et comment en prendre soin ?

La ménopause peut rapidement affaiblir les cellules de votre peau. Nous partageons avec vous tous nos conseils pour prendre grand soin de votre peau.

Lire l'article >

Ménopause précoce : causes, symptômes et traitements

La ménopause est considérée précoce à la disparition définitive des règles avant l’âge de 40 ans. Découvrez tout ce qu’il faut savoir à ce sujet ici.

Lire l'article >

Ménopause : définition, symptômes, causes et diagnostic

Retrouvez toutes les caractéristiques de la ménopause dans le guide complet de Barnabe.io : symptômes, causes, durée, diagnostic et prévention.

Lire l'article >

Ostéoporose et troubles osseux : symptômes et traitements

L’ostéoporose est caractérisée par une fragilité au niveau des os et des douleurs liées aux fractures. Découvrez notre guide sur cette maladie osseuse.

Lire l'article >

Ménopause et représentations culturelles à travers le monde

Période de déclin, phase de libération… La ménopause est perçue différemment selon les pays. Tour du monde des représentations de la ménopause.

Lire l'article >

Perdre de la graisse abdominale en tant que femme ménopausée

Consultez notre guide pour savoir comment perdre de la graisse abdominale en tant que femme ménopausée. Nous répondons à toutes vos questions !

Lire l'article >

Périménopause : comment reconnaître les premiers signes ?

La périménopause amène les premiers changements hormonaux chez la femme. Bouffées de chaleur et troubles d’humeur, découvrez tout à ce sujet dans l’article

Lire l'article >

Qu’est-ce que le périnée : définition et rééducation

Le périnée ou « plancher pelvien » est un ensemble de muscles qui soutient les organes situés dans le pelvis. Découvrez tout ce qu’il faut savoir.

Lire l'article >

Ménopause et prise de poids : mieux comprendre

À la ménopause, la prise de poids inquiètent beaucoup de femmes. Quelles sont les bonnes habitudes à prendre et comment éviter cela ?

Lire l'article >

(Péri)ménopause et alimentation

Le ménopause club invite Géraldine Galan, nutritionniste et docteure en pharmacie, pour répondre à toutes vos questions sur l'alimentation à la ménopause.

Lire l'article >

Sexualité : comment réconcilier ménopause et libido ?

Le ménopause club invite le Dr Samuel Salama, gynécologue et sexologue, pour échanger et lever les tabous autour de la sexualité à la ménopause.

Lire l'article >

Traitements hormonaux de la ménopause : démêler le vrai du faux

Le ménopause club invite deux gynécologues obstétriciens pour tout savoir sur les traitements hormonaux de la ménopause.

Lire l'article >

Ménopause : une bibliothèque de ressources à ne pas manquer

Livres, podcasts, films, sites internet : découvrez notre sélection de ressources pour s’informer et mieux vivre la ménopause.

Lire l'article >

Sécheresse vaginale à la ménopause : comment la soulager ?

La ménopause peut entraîner des problèmes de sécheresse vaginale inconfortables sur plusieurs plans. Découvrez tous nos conseils pour la soulager.

Lire l'article >

Suivi gynécologique pour toutes les femmes de 50 ans et plus

Pour les femmes de plus de 50 ans, un suivi gynécologique est indispensable. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le suivi médical de la ménopause.

Lire l'article >

Syndrome génito-urinaire de la ménopause : quels symptômes ?

Pendant la ménopause, l'arrêt de l’ovulation et la disparition des règles sont souvent liés au syndrome génito-urinaire. Nous vous expliquons tout ici.

Lire l'article >

Table ronde Addictions & Santé des femmes

Santé des femmes by Barnabe.io invite une médecin addictologue et une psychologue pour une table ronde sur le thème des addictions au féminin.

Lire l'article >

Traitement de la ménopause : le guide complet - Barnabe.io

Il existe plusieurs types de traitement pour la ménopause. Certains apaisent les symptômes et d’autres ne sont prescrits que pour des cas particuliers.

Lire l'article >

Ventre gonflé à la ménopause : pourquoi et que faire ?

Les causes du ventre gonflé à la ménopause sont nombreuses. Cela peut être le symptôme de variations hormonales. Découvrez tout ce qu’il faut savoir ici.

Lire l'article >

Conférence : Ménopausée ET en bonne santé

Santé des femmes by Barnabe.io invite 3 expert(e)s pour comprendre les impacts de la ménopause sur la santé des femmes et découvrir les moyens d’agir.

Lire l'article >

Yoga et ménopause : 6 postures pour vous soulager

Le yoga peut vous aider à mieux vivre la ménopause. Retrouvez dans notre article cinq postures pour soulager vos désagréments et vous faire du bien.

Lire l'article >

Tous les articles

Rejoignez le club

Inscrivez-vous à notre newsletter pour être informé·e de toutes nos actualités et nos prochains événements